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Freddo sulla pelle
Siamo nel pieno dell’inverno, con un’ondata di freddo che interesserà tutto il paese: questa situazione si ripresenterà sicuramente nelle prossime settimane e bisognerà uscire per andare al lavoro o per fare la spesa, e dovrà trascorrere all’aperto più tempo del dovuto
Isola d'Elba
Napoleone Bonaparte: tra leggende e ambiziosi progetti, 5 curiosità che pochi conoscono sull’imperatore sull’isola. Gli operatori dell’Isola d’Elba sono al lavoro per costruire un palinsesto ricco di eventi per celebrare il suo ospite più illustre a maggio 2021 e non solo
Genocidio
La Casa Dinastica del Rio de la Plata (www.virreinatodelriodelaplata.org) lancia ancora una volta un allarme sulla vulnerabilità delle popolazioni indigene del Nord e del Sud America e propone una Giornata della Memoria 2021 dedicata alla storia tragica dei nativi americani.
Ricette del vino
900 ricette dalle 900 Donne del Vino con piatti locali e di antica tradizione, scelti in base all’abbinamento con i vini e i vitigni della stessa zona. Nasce così il primo ricettario al mondo che parte dal vino per arrivare al cibo e alla cucina tipica
Verbania
Tra Arte, Cultura: con un progetto il cui fil rouge è “l’acqua”, fondamentale per connotare visivamente la città ed elemento che ne ha consentito lo sviluppo, Verbania è una delle dieci città semi-finaliste che si contendono il titolo di Capitale Della Cultura Italiana 2022.
Viaggi in nave
Corsica Sardinia Ferries annuncia l’apertura delle prenotazioni per l’estate introducendo una tariffa flex gratuita che consente di effettuare eventuali spostamenti di date e di linee oltre il rimborso del biglietto, il tutto senza penali. Destinazioni: Sardegna, Corsica, Elba, Baleari e Sicilia
Italia sicura
Gli europei che hanno viaggiato in Italia si sono sentiti al sicuro. E’ quanto emerso da un recente sondaggio del potente motore di ricerca di voli e hotel www.jetcost.it. Il 44% addirittura più che a casa propria.
Borghi
A spasso tra i borghi più belli di alcune regioni. Dal Molise alla Lombardia, viaggio nel cuore più autentico d’Italia, dove l’arte e la storia incontrano scrigni di natura a perdifiato.
Meditazione
Estraniarsi dagli affanni e dagli assilli del quotidiano è ormai diventata una pratica sempre più richiesta dai millennials che, stremati da livelli altissimi di stress dovuti a studio e lavoro, decidono di investire sul benessere personale.
Dieta Mediterranea
Ricorre il 10° anniversario dal riconoscimento della Dieta Mediterranea come “Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità”. In Italia, ci stiamo allontanando da questo modello alimentare, tanto che il numero di italiani obesi o in sovrappeso risulta elevato
Stress e vista
Nella maggior parte dei casi, lo stress è gestibile e non duraturo. Tuttavia, se questa condizione persiste per molto tempo, può essere causa di altre problematiche e avere conseguenze negative più ampie: è essenziale riconoscere i campanelli d’allarme...
Ansia e natura
Per non soccombere all'ansia da stress, un antidoto antico ma sempre efficace è quello di immergersi nella natura e camminare nei boschi per ritrovare equilibrio, disintossicarsi, calmare la paura e ritrovare sé stessi.
Contro la fame
Sono già 80, a livello nazionale, i ristoranti e le pizzerie che, in questi primi giorni di apertura delle iscrizioni, hanno accolto l’appello di Azione contro la Fame alla partecipazione all’edizione 2020 di “Ristoranti contro la Fame”.
Milano
L’area di Porta Romana, ospiterà il Villaggio Olimpico per i Giochi invernali di Milano-Cortina 2026 con gli alloggi per gli atleti olimpici e paraolimpici. Al termine dei Giochi gli spazi verranno riconvertiti a social housing e student housing a beneficio della collettività.
Luoghi sicuri
I ristoranti sono luoghi sicuri, a confermarlo i loro stessi clienti. Ecco quanto emerge da una indagine condotta da Format Research secondo cui per ben il 92% degli intervistati la risposta dei ristoratori, in materia di norme anti-Covid, è stata «molto o abbastanza» soddisfacente.
Milano in verde
Quasi 1,5 milioni di euro per le attività di manutenzione delle aree rurali all'interno del Parco delle Cave e circa 6 milioni di euro per la gestione, fino al 2029, di Boscoincittà e Cava Ongari Cerutti, situata all'interno del parco delle Cave.
mangakakalot
Venezia nascosta
Da Corte di Gabriela alla Chiesa dei Miracoli, un viaggio nel cuore segreto della città lagunare. È talmente ricca e misteriosa, la storia di Venezia, che non esiste un solo modo per conoscerne l’anima. Esistono invece miriadi di itinerari possibili, da percorrere con la guida esperta.
Le Marche
La Regione Marche offre una miriade di borghi, tra i più belli d’Italia, da ammirare con una semplice passeggiata, e altrettanti itinerari nella natura più isolata da percorrere, perché no, ciaspolando. Oltre a “gustare” la specialità regionali del menù tipico marchigiano
Ricerche on-line
Top trend online del 2020: le ricerche più frequenti su Google e le parole chiave di tendenza. I dati di SEMrush. Facebook e meteo ai primi posti, ma anche traduttori e Amazon per lo shopping online e server di posta elettronica. Nella top 10 anche la Serie A di calcio
Vivere sani
Variare gli alimenti, per restare sani abbiamo bisogno di oltre 40 diversi nutrienti e seguire un’alimentazione ricca di carboidrati, sostituire i grassi saturi con quelli insaturi, consumare tanta frutta e verdura, ridurre l’apporto di sale e zucchero. Ecco i dieci consigli...
Ravenna
Quest'anno grazie a "Le vie di Dante", progetto APT Servizi Regione Emilia Romagna e Toscana Promozione Turistica, Ravenna è stata premiata con il prestigioso riconoscimento Best in Travel – premio sostenibilità di Lonely Planet
Mindful eating
Dallo yoga alla meditazione, dall’esercizio fisico ai superfood da portare a tavola. È l’approccio mindfulness, che cerca il connubio tra benessere della mente e del corpo. E che, a tavola, si traduce nel cosiddetto mindful eating, una nuova tendenza che sta conquistando gli italiani.
Cammino
La Via Francisca del Lucomagno non solo piace, ma soprattutto è in grado di generare valore economico al territorio che attraversa. Oltre 400 pellegrini la scorsa estate hanno percorso i 135 km che uniscono Lavena Ponte Tresa (VA) alla basilica di San Pietro in Ciel d’Oro a Pavia
Progetto 'Nutripiatto'
Scarica la guida "Nutripiatto". La corretta alimentazione, nei primi anni di vita del bambino, può essere considerata alla pari della prevenzione primaria, aiutando ad evitare alcune patologie croniche che si possono avere a distanza di decenni.
Reiki e lavoro
Molto utile a livello professionale perché: Rafforza il fisico, quindi meno possibilità di prendere malattie; Fortifica la mente, quindi più capacità nel gestire situazioni di strees e di conflitto; Elimina le tensioni, creando un ambiente sereno tra i collaboratori; Aiuta a sciogliere le ansie da prestazione.
Alta Valtaro
Insenatura appenninica della provincia di Parma al confine tra la Liguria e la Toscana, è con l’autunno che l’Alta Valtaro (PR) fiorisce davvero, inaugurando una stagione del gusto che lascia sul palato la dolcezza delle castagne e il sapore raffinato di funghi e tartufi.
Comano
Sui sentieri del Gusto, sentieri “speciali” che attraversano la valle di Comano, tra il lago di Garda e le Dolomiti di Brenta, si realizza, per sei sabati consecutivi autunnali, un mix perfetto tra natura sapori e borghi
